16 подписчиков
«Ты же девочка!», «Ты же мальчик!» или как мы неосознанно мешаем ребёнку быть собой!
«Ты же девочка, не злись».
«Ты же мальчик, не плачь».
«Веди себя, как подобает девочке».
«Мальчики так не делают».
Наверняка вы слышали это в детстве. А теперь, возможно, произносите сами, даже не задумываясь. Потому что это звучит «правильно».
Но правда в том, что такие фразы вовсе не безобидны.
Они формируют рамку, в которую ребёнок вынужден втиснуться, чтобы заслужить принятие. А внутри него начинает расти стыд за то, какой он есть на самом деле.
Что происходит, когда мы говорим ребёнку быть «как девочка» или «как мальчик»?
— Девочка стыдится своей злости, начинает подавлять чувства, прятать свою силу.
— Мальчик боится слёз и нежности, не умеет просить помощи и становится жёстким, сначала к себе, а потом и к другим.
— Ребёнок начинает думать, что есть «правильные» чувства и «неправильные», и его настоящие, конечно неправильные….
Но, чувства не имеют пола.
Грусть, страх, радость, гнев, всё это базовые эмоциональные реакции. Они нужны всем людям, чтобы выживать, устанавливать границы, восстанавливаться, строить отношения.
Когда ребёнок слышит «не плачь, ты же парень», он не становится сильнее. Он становится одиноким в своей боли
Исследования показывают: подавление эмоций связано с тревожными расстройствами, нарушениями привязанности, трудностями в построении близких отношений. И часто это корнями уходит в «будь как подобает».
Что говорить вместо?
«Я вижу, что ты злишься. Это нормально, что ты сейчас так себя чувствуешь».
«Ты расстроился? Я рядом».
«Хочешь обняться? Это можно. Это не слабость, это моя забота».
«Ты можешь быть собой. Я тебя люблю любым(ой)».
Давайте менять культуру общения, и делать не по принуждению, а по любви.
Пусть наши дети вырастают с чувством: «Со мной всё в порядке». Это основа уверенности, уважения и к себе, и к другим.
1 минута
30 июня 2025