5813 подписчиков
За 20+ лет практики мое отношение к психотерапии претерпевало много трансформаций: от «понимание проблемы - пол пути к ее решению; вера в «волшебные инструменты и трансовые техники и «про работку проблемных зон» до «от себя не убежишь и все что мы можем - это распознавать свои проблемы и принимать их».
По молодости также были иллюзии на тему абсолютного добра и абсолютного зла и четкого понимания того «что такое хорошо, а что такое плохо», сейчас же все сводится к помощи человеку формировать собственные смыслы и интегрировать их в свою жизнь.
Если раньше, отчасти сам того не ведая, я продвигал какие-то гуманистические идеи (мол, если ты изменяешь жене, либо перестань и «чини» отношения с женой, либо уходи и строй отношения с любовницей), то потом увидел, что люди имеют любовниц, прекрасно с этим существуют, не видя в этом проблему и без запроса - это, собственно, и не мое дело…..
В общем хочется порассуждать с Вами, дорогие подписчики, о поиске смысла и о том, есть ли универсальные столпы , ценности , незыблемые для всех или для кого-то ценность - истинная взрощенная ценность, а для кого-то- не осознанный интроект, внушенный родителем или обществом, или все это это этические императивы суперэго - защиты от теневой стороны подсознания и смысл жизни, работы над собой, развития, отношений, этики и тд уникален и для каждого свой…
Короче, практика побудила к появлению таких мыслей и исследований ближе к философским.
И да, на многие из этих вопросов нет ответа. Но задавать их себе полезно хотя бы с прикладной точки зрения,- чем больше человек погружается в себя, тем меньше он обвиняет других во всех невзгодах; меньше живет в проекциях и переносах.
Также ,появились многие другие вопросы. Экзистенциальная депрессия - это мудрость избранных или недуг, который надо воспринимать критично и что-то срочно делать, чтобы жить бодро и весело? И какой смысл ставить цели и чего-то достигать, если все действия ведут к одному концу?
Оспаривать это состояние , бороться за активную позицию, развитие, пользу другим или принять как данность и «практиковать» душевный покой, умиротворение и заботу о ближнем?
Духовность - следующий этап после всех психологических проработок или параллельный процесс, никак не связанный?
Нужен ли психолог верующему человеку, способному «препроручить» свои эмоциональные проблемы высшей силе?
1 минута
9 июля