9 подписчиков
Заготовка трав: сила природы и здравый смысл
Недавно мне задали в комментариях одного из моих каналов вопрос про травы❤ Очень люблю, когда вы меня спрашиваете и с удовольствием отвечаю 😘
На Руси говорили: «Лучшее лекарство растет у плетня». Травы, сорные и садовые, веками лечили, питали, оберегали. Считалось, что в день Летнего Солнцестояния (21–22 июня) растения наделяются особой силой — это один из лучших периодов для сбора целебных трав. Но важно не только когда и что собирать, но и как — с уважением к природе и с пониманием свойств каждого растения.
🌕 Лунный календарь и сбор трав
Луна влияет на все живое — и растения не исключение. При заготовке трав и уходе за садом/огородом важно учитывать:
⏺Растущая Луна — время для сбора листьев, цветков, надземной части растений. Энергия поднимается вверх.
⏺Убывающая Луна — оптимально заготавливать корни, клубни, кору. Энергия движется вниз.
⏺Полнолуние — пик силы растения, но также повышен риск избыточной концентрации активных веществ.
⏺Новолуние — период покоя, лучше не собирать и не заготавливать.
Идеальные дни для сбора — тёплые сухие утра после пары ясных дней, когда роса уже сошла, а трава насыщена соком.
🌿 Дикорастущие травы: сила природы рядом
1. Крапива
Майская — нежная, мягкая, богата витаминами (С, К, железо). Подходит для салатов, чаев, настоев.
Летняя — грубее, сжигает сильнее. Используется в настоях, ополаскиваниях для волос (укрепляет, предотвращает выпадение).
Противопоказания: склонность к тромбозу, беременность, повышенная свертываемость крови.
2. Подорожник
Листья содержат антисептики и дубильные вещества. Заживляет раны, помогает при гастрите, кашле.
Употребление: настои, кашица для компрессов.
Противопоказания: повышенная кислотность желудка, склонность к образованию тромбов.
3. Тысячелистник
Останавливает кровотечения, снимает воспаления, улучшает пищеварение.
Добавляют в чаи, делают настойки.
Осторожно: в больших дозах токсичен, может вызывать головные боли и кожную сыпь.
4. Зверобой
Антидепрессант, помогает при гастритах, заживляет ткани.
Отличный чай, но может повышать чувствительность к солнцу.
❗️Не совмещать с антидепрессантами и противозачаточными — снижает их действие.
5. Мать-и-мачеха
Облегчает кашель, очищает легкие.
Используют в настоях, ингаляциях.
Противопоказание: не использовать долго — может накапливать алкалоиды, вредные для печени.
6. Лопух (корень)
Очищает кровь, укрепляет волосы, улучшает обмен веществ.
Корни собирают осенью.
Настойки и отвары для внутреннего и наружного применения.
7. Ромашка, аптечная
Универсальный антисептик и успокаивающее. Хорошо в чаях, ванночках, ополаскиваниях.
Безопасна, но при передозировке может вызывать раздражение ЖКТ.
🌱 Выращиваемые травы: домашняя аптечка и чайник в одном
1. Мята
Успокаивает, освежает, помогает при тошноте.
Отлично в чаях и как добавка к лимонаду.
Противопоказание: пониженное давление.
2. Мелисса (лимонная мята)
Легкий седативный эффект, улучшает сон, снижает тревожность.
Используется в чаях, настоях.
Противопоказание: не совмещать с седативными препаратами.
3. Тимьян (чабрец)
Противомикробное, помогает при кашле, бронхите.
Хорош в настоях и приправах.
Осторожно: не переусердствовать при гипертонии.
4. Розмарин
Стимулирует кровообращение, улучшает память, помогает при простуде.
Чай с розмарином бодрит.
Противопоказание: беременность, эпилепсия.
5. Тархун (эстрагон)
Улучшает аппетит, пищеварение, обладает противогрибковыми свойствами.
Используется в напитках и приправах.
❗️Важно использовать умеренно — эфирные масла могут быть активными.
6. Базилик
Противовоспалительное, антиоксидант.
В чаях, салатах, заправках.
Противопоказание: беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы (в больших дозах).
7. Шалфей
Снимает воспаления, укрепляет иммунитет.
Полоскания, ингаляции, чаи.
Противопоказание: беременность, лактация — подавляет выработку молока.
8. Котовник (кошачья мята)
Успокаивает нервную систему, улучшает сон.
Хорошо сочетается с мелиссой и мятой в вечерних чаях.
3 минуты
23 июня 2025