21 подписчик

"Оценка самого себя, своих достоинств и недостатков, своих поступков - самооценка".📝 💚Как пишет Лиза Шаб, хорошее надо видеть не только в своих победах и достижениях, но и в том, чего стараешься добиться, кем ты являешься и о чем думаешь.🦋

💠Из списка ниже отметьте положительные черты, которые у вас есть:

✅умение слушать;

✅любовь к животным;

✅чувство юмора;

✅терпение;

✅искренность;

✅чистоплотность;

✅преданность;

✅хорошие спортивные данные;

✅трудолюбие;

✅доброта;

✅любовь к близким людям;

✅ответственность;

✅честность;

✅надежность;

✅ум;

✅умение быть хорошим другом;

✅смелость;

✅талант (какой).

📖Возьмите блокнот и запишите в него примеры своих сильных сторон. 🖊

🌐Например, если у вас есть какой-то талант, то опишите его, и напиши, как часто вы его проявляете, в каких ситуациях. 💠Или, например, если вы «терпеливый», то напишите, когда вы проявляете терпение, в каких ситуациях оно вам помогает, когда замечаете эту черту в себе.

💙АФФИРМАЦИЯ (установка) НА СЕГОДНЯ

Я признаю и принимаю свои сильные стороны.

Желаю вам хорошего, солнечного, теплого настроения и чудесного дня!❤️🌹✨

"Оценка самого себя, своих достоинств и недостатков, своих поступков - самооценка".

Около минуты

3 июля