2 подписчика
Что самое сложное в йоге?
Самое сложно в йоге - это начать
Поэтому для роста нужно создавать себе условия, когда не останется вариантов
практиковать или нет
Что это может быть?
- общее поле друзей единомышленников
- индивидуальные занятия с тренером
- групповые практики
- боли или травмы в теле, когда прижимает
- трудности в жизни — практика будет опорой
- невероятно сильное желание измениться
- мероприятия, которые заряжают и наполняют (например, практика на стадионе Динамо вместе с нами)
Самостоятельно это сделать труднее, нужна самодисциплина.
Я считаю, окружение здесь является чит кодом. Осталось найти подходящее
Около минуты
17 июня 2025