740 подписчиков
🧭 С чего начинается путь к себе?
Каждый раз, когда я сажусь записывать видео, мне кажется:
«А вдруг это никому не нужно? А вдруг это неинтересно?»
⠀
Но сегодня я вспомнила, с чего всё началось у меня.
⠀
20 лет назад я не могла выйти зимой из дома.
🙈 Люди пялились, тыкали, комментировали.
🥄 Организм перестал переваривать еду.
⠀
Пищеварение — отказало. Настроение — под ноль.
Жизнь — казалась чужой.
⠀
📌 И тогда случилось то, что я теперь называю переломной точкой.
Я просто разрешила себе быть.
Такой, какая есть.
Со всеми кривыми ножками, невозможностями, «не как у всех».
⠀
⚡️ Я разрешила себе дышать, жить, чувствовать.
⠀
С этой точки начался мой путь:
— к жизни, которая радует,
— к событиям, которые складываются сами собой,
— к себе настоящей.
⠀
И это не волшебство,
Это просто разрешение жить.
⠀
📌 В этом посте — простая практика, которую я использовала тогда и использую до сих пор.
Она помогает укорениться в себе.
Почувствовать, что ты ОКЕЙ прямо сейчас.
И двинуться дальше — без лишней тревоги, без самобичевания, без «надо быть лучше».
⠀
Потому что ты уже достоин(а) двигаться вперёд.
Уже сейчас.
⠀
✨ Хочешь попробовать?
⠀
#путьксебе #самоценность #разрешиСебе #духовныйрост #энергияжизни #психология #принятьсебя #натальякондратьева
1 минута
1 июля 2025