5 подписчиков
Когда идеи бегут быстрее, чем силы
Начало — огонь. Вдохновение, энергия, куча планов. В голове уже почти всё реализовано.
А потом — фокус рассыпается, мотивация ускользает. Смотришь на начатое и ловишь себя на мысли: «С чего я вообще начинала?..»
Если у тебя СДВГ — это частая история. Идеи появляются легко, а вот довести до конца — уже борьба.
⠀
Но здесь важно одно: привычку завершать всё-таки нужно вырабатывать. Не через давление, а через дисциплину. Потихоньку, шаг за шагом. Не ради галочки — а чтобы мозг учился доводить.
Это не про идеальность. Это про устойчивость.
⠀
Ты можешь идти медленно, делать перерывы, передумывать — но продолжать. Потому что даже маленькое завершённое дело даёт внутреннюю опору.
И да, с первого раза может не получиться. Но с десятого — получится.
⠀
Просто не останавливаться. Даже если путь нелинейный — он всё равно вперёд.
#nisadreams #выгорание #дисциплина
Около минуты
13 июня 2025