Найти в Дзене
2871 подписчик

Толковые советы 👇🏼

След
11 июня
Как обсуждать проблемы в отношениях (кратко)
Начнем с того, что отношения можно обсуждать, а можно не обсуждать, когда случай к этому не располагает и требуются совсем иные действия... Эта статья не будет супер-подробным источником, только наметит основные моменты и укажет, где можно копнуть больше. Итак... 1. Говорить по схеме: я испытываю такие-то чувства, когда ты делаешь то-то. Я испытываю расстройство и бессилие, когда ты оставляешь крошки на столе после себя. Я испытываю гнев, когда ты молчишь и не объясняешь, на что обиделась. 2. Не использовать обвинений, ругательств, мата, обесценивание и т.п. Полный запрет. Уважайте чувства друг...
Около минуты