103 подписчика
Быть удобной, угодливой и всегда готовой пожертвовать собой ради других – образ, который часто навязывается женщинам. Считается, что такая самоотверженность делает их ценными и любимыми.
Цена всему этому слишком высока!
Постоянно ставя чужие интересы выше своих, женщина постепенно теряет связь с собой. Её собственные желания и потребности уходят на второй план, а затем и вовсе забываются.
Границы между "я" и "другие" стираются, и становится сложно понять, где заканчивается долг и начинается личное пространство.
Внутри нарастает тревога, усталость и ощущение внутренней пустоты. Это крик подавленной личности, заглушенного истинного "я". Это результат постоянного соответствия чужим ожиданиям, отказа от собственных желаний и потребностей.
Помни, твои желания значимы. Твои потребности важны. Ты имеешь право говорить "нет", устанавливать границы и заботиться о себе. Только признав и приняв свою ценность, ты сможешь обрести внутреннюю гармонию, почувствовать себя по-настоящему живой и счастливой. Не бойся быть собой, даже если это не всегда удобно для других.
Около минуты
11 июня 2025