1 подписчик
🌟 **Нарциссическая травма. Путь к исцелению через терапию** 🌟
Всем привет 👋🏻
Сегодня хочу затронуть одну важную тему — нарциссическая травма, наверняка слышали, сейчас о ней много говорится.
Эта травма часто становится центром психотерапевтической работы 🎯
Она формируется, когда внутреннее восприятие себя и самооценка получают повреждения в раннем возрасте. Это может происходить из-за недостатка любви, эмоциональной близости или чрезмерных ожиданий со стороны значимых взрослых 😐
Когда ребенка высмеивали, обесценивали, критиковали и сравнивали с кем-то, это привело к запрету быть собой, утрачивание связи со своими чувствами и он воспринимал такое отношение к нему как непринятие и отвержение 😔
Такие люди становятся нечувствительным к самому себе, живут с оглядкой на других людей и зависят от их мнения 😒
Они не знают, что такое здоровое отношение как к себе, так и к другому человеку, поэтому зачастую выбирают проблемного партнера. Они не умеют коммуницировать здоровым образом, обмениваться эмоциями, трудиться над отношениями 👩❤️👨
👑 Нарциссическая травма мешает жить, это внутреннее отвержение самого себя ⛔️
Корень нарциссической травмы завязан на стыде, который чаще всего человек и не осознает у себя 😳
Любое замечание, указание на ошибки и недостатки, критика в свой адрес расценивается как нападение, «вызов» 😡
Нарциссическая травма заставляет человека нуждаться в восхищении других, отсюда низкая или нестабильная самооценка - в один день ему кажется, что он грандиозный, на другой день может считать себя ничтожеством 😩
Также следствием этой травмы может быть трудоголизм, перфекционизм и высокомерие🤷🏻♀️
Такие люди часто категоричны и остаются в одиночестве 🫤
Однако важно помнить, что несмотря на глубокие раны, исцеление возможно! 🌱
Признание наличия нарциссической травмы и внутреннего стыда тоже вызывает стыд 😳 поэтому первый, с кем нарцисс может выстроить честные и здоровые отношения, это психолог 🤗
Доверие и принятие помощи терапевта поможет исцелиться и найти путь к себе настоящему 💞
#психолог #гештальт #психологтольятти #гештальттерапия #психотерапия #исцеление #психология #саморазвитие #эмоции #самооценка #гештальттерапевт #психологонлайн #психологияотношений
1 минута
7 июня 2025