184 подписчика
Часто слышу в клиентских запросах надежду на то, что психолог приведёт в какую-то правильную нужную точку, а жизнь заиграет особыми красками.
Складывается ощущение, что психолога отождествляют с человеком, знающим великую истину обо всех и обо всем, благодаря которой люди становятся счастливыми, успешными и строят прекрасные отношения.
Но это не так.
Я не знаю, как правильно жить, но могу помочь разобраться, как жить по-своему.
Я не даю готовых ответов, но умею задавать вопросы, которые помогают себя услышать.
Мне особенно запомнилась метафора тренера на одном из обучений, хорошо отражающая терапевтический процесс:
📌 «Представьте, что вы и ваш клиент в глубоком темном лесу. Вы не пытаетесь его оттуда вытащить, даже если ему там очень страшно, темно и грустно. Даже в том случае, если вы предполагаете, что точно знаете, где выход.
Вы стоите рядом с ним, подсвечиваете ему лесные дорожки фонариком и спрашиваете, куда он хочет идти, сопровождая его со всеми его переживаниями, чтобы в конечном итоге он сам нашел выход из леса, постепенно взращивая в этом совместном пути свою внутреннюю опору.
И в следующий раз, оказавшись в лесу без вас, он мог опереться на себя и выбраться оттуда самостоятельно.»
1 минута
6 июня