102,8 тыс подписчиков
💢Мы сейчас с дочкой ходим вместе в зал, поэтому иногда у меня появляется фотограф 🤣А то я все селфи, да селфи, а в процессе тренировки ни одного фото нет.
💢Карина все лето будет ходить заниматься с тренером по ЛФК - 2 раза в неделю, ходим примерно в одно и то же время. 💢На удивление, это ее решение и желание. Всю весну отходила, лето продолжит. Говорит, что хочет тоже заниматься силовыми тренировками. Сказала ей, что пока что нужно со спиной решить вопрос, исправить ее сколиоз, а там уже думать.
💢Может, предложу ей пока позаниматься на Фитстарс дома с гантелями - ей все бицуху надо 🤣. Благо, что доступ Навсегда у меня куплен еще 3 года назад, если не больше. Карина периодически пользуется моим аккаунтом. По моей ссылке все так же действует скидка на все тарифы 70%.
💢На этом фото попросила Карину сфотографировать мою спину в работе. Ну ничего так, красиво))) Конечно, в расслабленном виде мышцы не так видны, но все равно видно, что человек работает 😅
💢К слову, заниматься силовыми тренировками пошла именно для проработки верха тела, очень хотелось красивые руки и спину. Но, конечно, пахать для этого надо. Год занималась дома с гантелями на Фитстарс, после 1,5 года в зале. Но результат хороший, мне нравится.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5z5McEc
1 минута
5 июня 2025
1016 читали