44 подписчика

Кризис среднего возраста, ты ли это?

Когда чествуешь пустоту долгое время, воле неволей появляется дискомфорт, от того, что должна быть наполненность энергией, смыслами, задачами, интересами, удовольствиями, планами, надеждами и как-будто ты должен куда-то идти..

Но парадокс в том, может уже и не надо, пусть все остается так как есть? А должен ли вообще чего-то хотеть, может это все навязанное? Я устал.. Ничего не хочу..

Мир так устроен, что когда рождается ребенок, чтобы выжить он должен выполнять множество определенных действий и тогда наступает удовлетворение собой и своей жизнью. Таким образом человек привыкает к совершению поставленных задач, что в последствии приводит к привычке думать, что все, что я делал, мне это было нужно для выживания. И когда человек достиг то, чего он всю жизнь хотел, а именно дом, семья, финансовое благополучие, успехи, опыт, понимание обо всем, все перепробовал, не чем удивить.. наступает пустота.

Так все таки нужно или не нужно избавляться от "нехотения"?

А ничего делать и не нужно, оставьте себя в покое, побудьте какое-то время в ничего не делании, побудьте в том моменте, когда ничего не хотите, ведь в этот момент вы отдыхаете сами от себя, а в это время ваш организм перестраивается и создает новую систему ценностей, желаний и приоритетов.

Следующим этапом, как надоест "ничего не хотеть" начинайте думать, о том "Чтобы я хотел, когда я ничего не хочу?" и запишите все что придет в голову) Затем, ответьте на вопрос "Что я большего всего люблю делать, в тот момент когда ничего не хочу?" и еще для закрепления "Когда я ничего не хочу, чего я больше всего не хочу?"

Вопросов может быть множество, главное ваши ответы)

Заметили свой кризис среднего возраста?

анонимный опрос

да

нет

я еще молодой

не знаю

1 минута

4 июня