2 подписчика
Хочешь почувствовать, как тело может двигаться?
17 июня в 18:30 я проведу онлайн-тренировку на мобильность.
Для девочек, которым важно чувствовать себя легче, свободнее — в теле и в голове.
Это не жесткач и не челлендж на выживание.
Это тот случай, когда ты после тренировки говоришь:
«Блин… я реально кайфанула!»
Мы делаем упражнения, которые помогают:
— убрать зажимы в спине и тазу (да-да, вот эти «офисные проблемки),
— почувствовать лёгкость в движении,
— стать гибче и выносливее — без боли и надрыва,
— и просто… начать ДВИГАТЬСЯ.
💬 Всё онлайн, в небольшой группе.
Если не сможешь быть вживую — будет запись.
Стоимость: 990₽
Напиши мне, если хочешь присоединиться — уверяю, ты не пожалеешь.
Погнали вместе?
Около минуты
14 июня 2025