Клиентка: Мария, 35 лет, из Владивостока. Замужем, второй брак, двое детей. Работает в сфере SMM.
Запрос: Низкая самооценка, отсутствие личных границ. Хочет зарабатывать больше, но боится озвучивать цену, напоминать о деньгах, просить оплату.
Формат: Онлайн-сессии по видеосвязи.
Что делали:
Диагностика и сбор анамнеза: история с родителями, застрявшие телесные реакции, негативное самовосприятие.
На первой сессии — вышли на событие в 6 лет, которое Мария всю жизнь старалась забыть.
На второй — проработали событие, увидели компенсаторный сценарий поведения.
На третьей — переработали травматичный опыт, добавили ресурс, переписали возможные сценарии будущего.
Результаты:
Снижение внутреннего напряжения, связано с прошлым событием.
Легкость в теле и ощущение, что «сделана тяжелая работа».
Увеличение уверенности и спокойствия.
Появилась открытость к будущему.
Оставляйте реакции, я продолжу делится
Около минуты
29 мая 2025