Найти в Дзене
30 подписчиков

Творожные Пончики без сахара


творог - 350 гр;
яйцо - 1 шт;
цедра одного лимона;
ваниль по вкусу;
сах зам по вкусу
кокосовая мука - 60 гр
Овсяная мука (рисовая) - 90 гр
Все смешать, разделить на 8 частей, сформировать пончики (мокрыми руками). Выпекать при 180 ~ 15-20 минут.
Глазурь:
100 гр мягкого творожка и сах зам по вкусу
Посыпка по желанию, у меня это трюфель без сахара.
КБЖУ на 100 гр 228,3/17,2/6,8/24,1
Творожные Пончики без сахара   творог - 350 гр; яйцо - 1 шт; цедра одного лимона; ваниль по вкусу; сах зам по вкусу кокосовая мука - 60 гр Овсяная мука (рисовая) - 90 гр Все смешать, разделить на 8...
Около минуты