29 подписчиков
Как люди становятся психологами?
Сначала — вообще не планируют. Ни в каком страшном сне им это не снится.
Они просто живут себе, справляются как могут, и где-то между третьей бессонной ночью и очередным эмоциональным «я больше так не могу», решают: «Ладно. Пойду на терапию».
Так случилось и со мной.
Моей отправной точкой стала жесткая послеродовая депрессия. Не та, которую описывают в глянце со словами «иногда грущу над пеленками», а та, в которой тело вроде бы движется, а душа лежит и шевелиться отказывается.
Ты внешне как бы функционируешь — кормишь, укладываешь, живёшь на автомате, — но внутри ощущение, что ты исчезла.
Сначала я пришла в терапию аккуратно, по чуть-чуть - на полноги. Казалось, и страшно, и дорого.
Потом доза становилась все больше и больше.
И, как это часто бывает, в какой-то момент поняла: «Маловато будет. Пойду учиться».
Это такой почти ритуальный путь:
Сперва ты клиент, потом — осознанный клиент, а потом — ты уже человек, который подслушивает разговоры людей в кафе и мысленно анализирует их детские травмы.
И, честно говоря, это помогает.
Жить становится легче, когда понимаешь, почему сейчас хочется уехать в Тулу и заблокировать всех в переписке.
Где-то ты справляешься сам. Где-то пишешь коллеге:
«Слушай, у меня тут повторяется паттерн, можешь поглядеть со стороны, пока я не закопалась?»
А потом начинается самое интересное — ты начинаешь втягивать в психологию всех, кто рядом. Не специально. Просто так вышло.
Ты разговариваешь с подругой, и вдруг вместо «всё фигня, забей» ловишь себя на фразе:
«Слушай, а тебе не кажется, что ты снова выбираешь похожий сценарий? Только актёры другие?»
И она такая: «Блин, да», — и вы уже в мини-сессии между кофе и супермаркетом.
Типичный диалог двух психологов в отношениях:
— Ты злишься?
— Я не злюсь… я просто устал и мне кажется, что меня никто не слышит.
— Ну так скажи об этом словами, а не молчи, чтобы мне не приходилось додумывать
— Хорошо, мне не хватает внимания и близости сейчас, у тебя есть ресурс на меня?
— Конечно, что мне сделать? Обнять тебя? Поговорить? Приготовить что-то вкусное?
- Объятия были бы кстати. И давай вместе что-то приготовим.
-С удовольствием.
Короче, психология — это как наркотик.
Только социально одобряемый.
Сначала втягиваешься понемногу.
Потом не представляешь, как раньше вообще жил без этого.
А вы считаете что психология делает жизнь лучше? Или вы по старинке?
1 минута
4 июня 2025