Как дождаться гистологического ответа после операции и не сойти с ума.
А теперь о главном — о времени ожидания гистологии.
Если вы думаете, что колоноскопия — это стресс, то вы просто ещё не сидели с лицом Будды и мыслями:
«Ну всё, если там что-то найдут, я начну новую жизнь. Буду питаться, как монашка, бегать по утрам и вообще — просветлею».
А пока — ждёшь.
Смотришь в телефон, как в хрустальный шар.
По ночам гуглишь «гиперплазия», «полип», и лихорадочно вспоминаешь, елa ли ты в 2007 году вредную колбасу .
Девушки, это нормальное состояние.
Так работает мозг женщины 45+: если уж волноваться — то по полной, с визуализациями, чёрными сценариями и составлением завещания.
Что делать в это время?
— Не гуглить!
— Не пить (ну ладно, бокал можно, если белое и сухое).
— Идеально: заняться чем-то, что вам приятно. Пойти на массаж. Посадить рассаду бархатцев. Пересмотреть новый сериал или любимый старый.
— Или хотя бы просто честно сказать себе: «Жду. Да, волнуюсь. Но я уже взрослая. Всё проверила. Всё сделала.
И вообще, мы с вами не из хрупких. Мы уже многое прошли: гормональные качели, бессонные ночи, детские утренники, тревоги за близких, и сотни «надо» вместо «хочу».
Мы умеем ждать. Но теперь — ждём с любовью к себе.
Пока гистологи делают свою работу — пусть душа делает свою: успокаивается, обнимает себя, разрешает себе просто быть.
А если внутри особенно тревожно — положите руку себе на грудь, прямо поверх сердца, и скажите:
«Я с тобой. Я рядом. Всё будет хорошо.»
Иногда это — и есть самое важное лечение.
1 минута
26 мая 2025