Какой шум вредный, а какой полезный? Как создать себе комфортную даже если вокруг шумно @sunshine_angel

Шум - это не просто неприятные звуки, а реальный фактор, влияющий на наше самочувствие, работоспособность и в итоге - здоровье. Разберемся, как же так получается. Мы живем в мире, который каждый день становится все более и более шумным. Города гудят, машины ревут, стройки грохочут, самолеты летают над головой, да и дома порой не спрячешься от телевизора, музыки, громких разговоров или ремонта у соседей. Но вот что интересно, мы часто просто перестаем замечать этот шум, привыкаем к нему. Однако это не значит, что он никак на нас не влияет. Наше тело реагирует на любой звук. Даже если мы сами это...