Ешьте ЭТО и худейте!

А вы часто пробуете новые блюда?

Я редко. Сомневаюсь, принюхиваюсь, морщу нос (фи! какая гадость)...

Но всё же раз в столетие открываю для себя необычные сочетания и влюбляюсь без оглядки.

Так случилось с морковными котлетами (только один-единственный рецепт!), а теперь вот с тыквенно-имбирным супом.

Ммм! Это очень вкусно!

Но не только вкусно, а ещё и полезно для стройнеющих.

Такой супчик обладает согревающим эффектом (для пищеварения, не для подмышек😁) и отлично насыщает.

Ешьте его на ужин (до 19 часов) и на утро весы порадуют 😉.

Итак, делюсь с вами рецептом.

Суп "Тыквенно-имбирный"

Ингредиенты:

300 г тыквы (кубиками)

1 ч.л. свежего имбиря (тертого)

½ ч.л. корицы

100 мл кокосового молока

400 мл овощного бульона (я использую просто воду)

1 ст.л. кунжутного масла (можно использовать масло гхи)

Как готовить:

Тыкву залить бульоном, варить до мягкости.

Добавить имбирь, корицу, варить еще 5 мин.

Взбить блендером, влить кокосовое молоко.

Добавить капельку масла и посыпать зеленью (я люблю кинзу и укроп).

Пробуйте и делитесь впечатлениями!

Около минуты

2 июня 2025