133 подписчика
🥋 «С чего начинается карате?»
Как проходит первая тренировка по карате.
Многие родители думают, что сразу начнётся с ударов, прыжков и жёсткого режима. Но на самом деле — это совсем не так.
👶 Что происходит на первой тренировке?
1. Знакомство.
Ребёнок приходит в зал, знакомится с тренером и другими детьми. Это важный момент — мы создаём доброжелательную атмосферу, чтобы ребёнку было комфортно.
2. Разминка.
Не спеша разогреваем тело, делаем простые упражнения. Никакой паники — всё под контролем!
3. Игры и адаптация.
Мы играем, учимся слушать тренера, повторять движения. Это помогает детям быстрее включиться в процесс.
4. Объяснение правил поведения.
У нас есть свои правила: уважение, внимание, готовность учиться. Их соблюдение важно для всех.
5. Беседа с родителями.
После занятия я всегда рассказываю родителям, как прошла тренировка и отвечаю на вопросы.
✅ Что нужно знать родителю:
- Первая тренировка — бесплатная, можно прийти в удобной одежде.
- На занятии будет не более 14 детей чтобы уделить внимание каждому.
- Мы не торопим никого — каждый ребёнок осваивается в своём темпе.
🤔 А что дальше?
Если ребёнку понравилось, он может продолжить заниматься. Мы будем учить базовые движения, развивать гибкость, силу и самодисциплину. Со временем он получит свой первый пояс, и начнётся настоящий путь каратиста.
📞 Хотите попробовать?
Напишите мне в личные сообщения:
💬 "Хочу на пробное занятие!"
Я свяжусь с вами, расскажу о времени занятий и ответу на все вопросы.
🧡 Подписывайтесь!
Я всегда делюсь полезными историями, советами и реальными примерами из жизни нашего клуба.
Карате — это не просто спорт. Это школа жизни.
1 минута
16 мая