Найти в Дзене
426 подписчиков

Так случились, что попал я 10 мая в Город-герой Смоленск и провел там тренировку по техникам куботана. Для друзей и коллег по нашему цеху. Разобрали базовые удары, поработали над различными одиночными и парными координационными упражнениями. Потом перешли на защиту от одиночных и серийных ударов руками в рамках того, что разбирали в базе. И закончили все это усложнениями техник за счет активного включения свободой (безоружной) руки. Все в рамках концепции Special Fighting System.

Спасибо Денису Марченкову за радушный прием! 🤝

p.s. С июня начинаем летний курс по куботану на наших постоянных тренировках. Присоединитесь 🫵☝️👍.
Так случились, что попал я 10 мая в Город-герой Смоленск и провел там тренировку по техникам куботана. Для друзей и коллег по нашему цеху.
Около минуты