Найти в Дзене

Про ЕСТЕСТВЕННОСТЬ в Практике

Цигун. Тайцзицюань. Медитация. Чайное действо.
22 мая 2025
Естественность в практике: почему путь к легкости лежит через усилия
На тему этой заметки меня натолкнули вопросы на первом занятии начавшегося на этой неделе практикума по Дыханию. "По горячим следам" хочу поделиться с вами, потому что эти размышления, как мне кажется, актуальны не только для духовных и физических практик, но и для разного рода деятельности, где можно говорить о мастерстве. Искусство, спорт, практики — во всех сферах истинное мастерство часто выглядит непринуждённым. Однако за этой кажущейся простотой скрывается долгий путь изучения и освоения техник и принципов этой деятельности, отработка требований и преодоления сложностей. Искомые состояния...
Около минуты