11 подписчиков
Групповой vs индивидуальный коучинг: что выбрать?
Как и обещала, рассказываю о долгосрочных вариантах взаимодействия со мной.
Вообще, индивидуальная и групповая работа — это два разных подхода, каждый из которых имеет и свои преимущества, ну и недостатки.
Кому подойдет групповой коучинг?
Групповой коучинг — это
поддерживающее общение между всеми участниками группы, которое основывается на их перекрёстном взаимодействии и направлено на достижение индивидуальных целей и повышение личной эффективности.
Иными словами, групповой коучинг - это когда вы вместе с другими участниками обсуждаете цели, делитесь опытом и помогаете друг другу находить решения.
✔️Вы видите, как другие решают похожие задачи и подмечаете идеи для себя.
✔️ Получаете поддержку команды, а значит, вам проще сохранять мотивацию.
✔️ Учитесь смотреть на проблемы с разных точек зрения и находите неочевидные решения.
А также в ходе групповой работы создается
эффект сложения результата.
Человек прорабатывает свой запрос, при этом слушает, как прорабатывают запросы другие участники группы и делает дополнительные выводы для себя.
Если же вам нужна максимальная конфиденциальность и вы хотите проработать личные ситуации, то вам лучше подойдет индивидуальная работа с коучем.
В индивидуальной формате в достаточно комфортном ритме можно глубоко проработать именно ваши запросы, например, внутренние конфликты или какие-то сложные решения.
Поэтому иногда лучше начать с индивидуальных сессий, чтобы понять свои цели, а потом перейти в группу для новых идей.
Подробнее о форматах работы читайте в карточках.
Напишите мне и я помогу подобрать формат работы именно для вашего запроса.
1 минута
22 мая 2025