🔬 🩸 Липидный профиль — это анализ крови, который показывает уровень холестерина и его фракций. Он помогает оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркты и инсульты.
Давайте разберемся, что входит в липидный профиль, и какие показатели считаются нормой.
________________________________________
📌 Липидный профиль включает в себя:
• Общий холестерин
• ЛПНП («плохой» холестерин)
• ЛПВП («хороший» холестерин)
• Триглицериды
________________________________________
✅ Общий холестерин — сумма всех видов холестерина в крови.
Норма общего холестерина:
• Менее 5,2 ммоль/л — оптимальный уровень
• 5,2–6,2 ммоль/л — пограничный уровень (требует внимания)
• Более 6,2 ммоль/л — повышенный уровень (риск для здоровья)
________________________________________
✅ ЛПНП (липопротеины низкой плотности) — это частицы, которые переносят холестерин из печени в ткани. Если их слишком много, они оседают на стенках сосудов, образуя бляшки. Это может привести к атеросклерозу, инфарктам и инсультам.
Нормы ЛПНП:
• Менее 3,0 ммоль/л — оптимальный уровень
• 3,0–4,1 ммоль/л — пограничный уровень
• Более 4,1 ммоль/л — высокий уровень (требует коррекции)
________________________________________
✅ ЛПВП (липопротеины высокой плотности) — это «санитары» сосудов. Они собирают избыточный холестерин из тканей и возвращают его в печень для переработки. Чем выше уровень ЛПВП, тем лучше защита сосудов.
Нормы ЛПВП:
• Для мужчин: более 1,0 ммоль/л
• Для женщин: более 1,2 ммоль/л
• Чем выше показатель, тем лучше (идеально — более 1,5 ммоль/л)
________________________________________
✅ Триглицериды — это жиры, которые организм использует для энергии. Их избыток может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Нормы триглицеридов:
• Менее 1,7 ммоль/л — оптимальный уровень
• 1,7–2,2 ммоль/л — пограничный уровень
• Более 2,3 ммоль/л — высокий уровень
________________________________________
Почему важно знать свой липидный профиль?
• Повышенный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и триглицеридов может привести к атеросклерозу, инфарктам и инсультам.
• Низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) снижает защиту сосудов.
• У 60% россиян уровень холестерина выше нормы, но многие об этом не знают, так как повышенный холестерин не имеет симптомов.
Регулярно сдавайте анализ крови на липидный профиль, особенно после 40 лет. Ваш терапевт поможет правильно интерпретировать результаты с учетом вашего возраста и состояния здоровья.
Следите за холестерином — это залог здоровья сердца и сосудов! 💙
2 минуты
5 июня