1052 подписчика
Сегодня, пусть ваш вечер будет особенным...
В этот чудесный майский день, давайте подарим себе специальную медитацию — глубокую, телесную, и очень живую.
Оживим свои способности слышать, чувствовать, различать дыхание, запахи, вкус и даже форму вдоха…
и мир становиться ярче, а ощущения тела и жизни — глубже и яснее 🌿
🧘♀️ Эта простая энергопрактика поможет вам:
— расслабить тело и ум, и отпустить все привязки, забирающие энергию
— сбалансировать эмоции
— дать нервной системе передохнуть
— почувствовать опору, и внутреннюю тишину.
Что дает хороший терапевтический эффект, так как мозг получает информацию от тела, и начинает грамотно распределять ресурсы.
Выдохнем? )) Дадим себе возможность восстановиться… а может быть… начать лежачее приключение к своей энергии?
🎡Хорошее сегодня - приятный день, приятная практика.
🔥МЕДИТАЦИЯ ДОСТУПНА ПО ССЫЛКЕ⬇️⬇️⬇️
Делитесь с друзьями и близкими!
А завтра - пришлю вам нечто особенное)) хотите?
Около минуты
6 мая 2025