20 подписчиков
Может ли этот человек быть рядом, когда мне по-настоящему непросто?
Могу ли я рядом с ним попробовать быть собой?
И это вопросы не про выбор партнера, а про осознанный выбор терапевта, ведь, когда мы выбираем психолога, мы на самом деле делаем гораздо больше, чем просто записываемся на сессию.
Я — Елена Токарева.
И ко мне можно прийти без страха быть собой.
Я — психолог консультант по методу КПТ ( Обучалась у Татьяны Рыклиной Основателя психологического центра Art of Thought Psychological Practice в Лондоне.
Я- человек, которая сама прошла через терапию, кризисы, боль и настоящие внутренние повороты. Мой путь начался задолго до диплома. С 2017 года я в личной терапии. Более 5 лет рядом со мной был наставник — человек, который помогал проходить через слёзы, сопротивление, одиночество и важные открытия.
Я прожила этот путь сама — и теперь сопровождаю других.
Мой опыт:
— личная терапия
— расстановки
— живые и онлайн терапевтические группы ( у бизнес - психолога Евгении Хижняк )
- менторские группы ( у основателя УСП Наташи Жуковой )
Сейчас в моей практике:
— 250+ часов сессий
— индивидуальная и групповая терапия — работа с темами внутренней опоры, смысла, зрелости
— клиенты, которые говорят: «Ты — волшебница» (хотя это не волшебство — это живая, честная работа)
Я продолжаю учиться и развиваться и постоянно в контакте с процессом — как человек и как специалист.
Если ты ищешь место, где можно быть собой — я здесь.
Без волшебных таблеток.
Зато с вниманием, глубиной и уважением к твоему пути.
Просто напиши ✍️
1 минута
5 мая 2025