124 подписчика
Обесценивание проявляется при помощи иронии, сарказма, излишней критичности, игнорирования и/или равнодушия. Обесценивание про механизм психологической защиты, при которой человек намного уменьшает значимость другого человека или целого окружения, их поступков и даже уменьшает значимость самого себя.
Со стороны психологии обесценивание рассматривается как один из способов обезопасить психику от сильного негативного воздействия и травмирующих ситуаций. От обесценивания больше негативных последствий, как для самого человека, который кого-то обесценивает, так и для тех, кто окружает.
Подробнее о функциях обесценивания:
Обесценивание несет функцию защиты психики:
🔸от сильных негативных эмоций;
🔸ситуации, когда желаемое не достигнуто;
🔸частое сравнение себя с другими людьми, сформированное мнение о своем проигрыше по сравнению с другими людьми;
🔸для эмоционального саморегулирования.
Проявление обесценивания в виде насмешек может происходить для:
1⃣обесценивания для нападения и конкуренции;
2⃣как способ манипуляции людьми.
Обесценивающие слова могут говорить о том, что говорящий эти слова человека закрывается от своих негативных эмоций.
Например:
♦проигрыш показывается таким образом, что победа была абсолютно не важна, здесь же страх прочувствовать разочарование от проигрыша
♦цель не достигнута: соответственно создается вид, что в этой цели не было никакой необходимости, а негативные эмоции по этому поводу блокируются
♦человек сравнивает себя с другими, боится быть хуже других: отсюда старания уменьшить достоинства тех, с кем происходит сравнение.
Важный момент при подобных случаях человек максимально пытается закрыться от негативных эмоций, происходит маскировка этих эмоций от себя и от других.
Если подобные ситуации в вашей жизни случаются, вам некомфортно с ними, записывайтесь на психологическую консультацию удобного формата, подробнее 🗓️ @Психолог Виктория Шаврова
Сталкивались ли вы в своей жизни с обесцениванием?
1 минута
5 мая 2025