14 подписчиков
Как понять, что у вас не просто «шею потянуло», а спастическая кривошея
⠀
Может быть, вы давно замечаете, что с шеей «что-то не то» — но всё списываете на усталость, стресс или остеохондроз.
⠀
Сегодняшний пост — как раз для таких случаев.
⠀
Внутри — короткий тест, который поможет вам понять: это обычное напряжение или стоит обратиться к неврологу.
⠀
Потому что ко мне регулярно приходят пациенты, которые годами лечили не то:
— массажами
— иглоукалыванием
— таблетками от «зажима»
— остеопаты
— витамины
— и снова массаж.
⠀
А голова всё так же уходит в сторону.
⠀
Спастическая кривошея (цервикальная дистония) — неврологическое расстройство, при котором мышцы шеи непроизвольно сокращаются.
⠀
Это не поза. Не привычка. И не психосоматика.
⠀
Это сбой в системе управления движением: мозг посылает мышцам лишние команды.
⠀
Как понять, что дело не просто в «перенапряжении»?
⠀
Пройдите тест 👇
⠀
🔸 Голова непроизвольно поворачивается/наклоняется в одну сторону
🔸 Чаще в покое немного легче, в движении — хуже
🔸 При попытке выпрямиться мышцы будто «сопротивляются», возвращая голову обратно
🔸 Спазм усиливается от стресса
🔸 Есть «жест-помощник»: прикасаетесь к подбородку, затылку, щеке или к шее — и становится легче
🔸 На МРТ/рентгене — ничего критичного, а симптомы есть
⠀
Если вы узнали себя хотя бы по 3 и более пунктам — возможно, это спастическая кривошея, а не просто зажим.
⠀
Важно: точный диагноз ставит врач.
⠀
Но если вы ответили «да» почти на всё — это повод не откладывать и записаться к неврологу.
⠀
Потому что чем раньше начнёте разбираться — тем быстрее вернётся ощущение, что вы снова управляете своим телом.
1 минута
4 мая 2025