13 подписчиков
Если я худая и у меня СПКЯ?
Цифра на весах не показывает внутренний (висцеральный жир) часто при инсулинорезистентности жир обволакивает органы (печень)
Когда мне говорят, что проблем с весом нет, но есть СПКЯ, чаще всего там проблемы с едой и активностью. Без коррекции пищевого поведения и уровня активности вы не избавитесь от инсулинорезистентности, «скрытого ожирения» и
СПКЯ- это невозможно. Сразу скажу, если есть регулярный цикл с лишним весом - вам повезло но всему есть предел. И это не значит что нет других проблем со здоровьем, которые вы
рискуете передать своему потомству. Поэтому СПКЯ это своего рода «защитный
механизм».
Около минуты
10 мая