580 подписчиков
Есть такие истории, которые оставляют в душе горький след.
Когда-то ко мне обратилась женщина. Назовем её Марина.
Тихая, усталая, с потухшими глазами.
Жаловалась на постоянную слабость, бесконечные болезни, боль в теле, тревогу и пустоту внутри.
Я слушала её и понимала: дело не только в теле.
Дело в том, как она относится к себе.
Марина годами ставила всех выше себя.
Дети, муж, родители, начальство, коллеги, подруги — все были важнее.
Её желания были "потом".
Её тело просило отдыха — но она гнала его на последнюю силу.
Её душа кричала о помощи — но она затыкала этот крик заботами о других.
Я предложила ей путь восстановления.
Путь любви к себе.
Не быстрый. Не простой. Но живой, настоящий.
Она слушала, кивала... но уходила.
Откладывала заботу о себе на завтра. На понедельник. На следующий месяц.
"Это дорого", — говорила она.
"Сейчас не время", — оправдывалась.
Она легко находила деньги на подарки другим.
На новые игрушки внукам.
На ремонт кухни для свекрови.
На благотворительность для незнакомых людей.
Но вложить в себя хотя бы часть этих ресурсов — было "неудобно". "Эгоистично". "Не первой необходимости".
Я видела, как в ней умирает та самая Искательница — её живое, светящееся "Я", которое когда-то мечтало жить по-настоящему.
Я пыталась напомнить ей: ты тоже важна.
Ты — источник.
Ты — сосуд.
И если сосуд пуст — что ты сможешь дать другим?
Но Марина выбрала привычное.
Выбрала затягивать, терпеть, замалчивать.
Прошло время.
Когда она вернулась, ситуация была куда хуже.
Болезни усугубились.
В теле поселилась боль, которую уже не закрыть "отпуском в санатории".
В глазах было столько отчаяния, что на него не хватало слов утешения.
И самое тяжёлое — было осознание:
сколько возможностей упущено.
сколько раз жизнь стучала, а она отворачивалась.
Иногда люди думают, что время всё исправит.
Но правда в том, что время ничего не исправляет.
Время только обнажает то, что мы откладывали.
Если вы сейчас чувствуете, что что-то внутри вас зовёт:
"Позаботься обо мне" — услышьте этот голос.
Не откладывайте себя на потом.
Иначе однажды вы поймёте, что "потом" больше нет.
💔
#психология #психолог #здоровье #боль #семья #любовь #любовьксебе
1 минута
26 апреля 2025