Найти в Дзене
1217 подписчиков

Всем привет! )))

Я уже с утра прогулялась, кровь сдала… на гормоны… витамины… \
Прибежала домой, хотела омлет со шпинатом приготовить ) 
В итоге у меня на завтрак салат со шпинатом, свежими огурцами и черри-помидорками… Заправила оливковым маслом .
Пицца на цельнозерновой муке, с помидорами и творожным сыром .
Кофе с молоком и сах. заменителем .
На весах с утра +2 кг . Но я не обращаю внимания, он прыгает в течение дня . Итог подведу через недельку 🤩
Около минуты