5 подписчиков
Все мы жаждем перемен и каждый раз обещаем себе начать новую жизнь с понедельника, с Нового года, с весны и тд. Но мало кто переходит от обещаний и желаний что-то изменить к реальным действиям, так как всегда сложно выходить из привычной жизни, из той самой зоны комфорты, за которой всегда активная работа и страх неизвестности🙈
Так вот, чтобы легче было сделать первый шаг и выработать стратегию, благодаря которой жизнь начнёт разворачиваться на 180 градусов, стоит начать с простых и незамысловатых действий. Так нашей психике легче адаптироваться, она не испытывает стресса и потрясений🤯
Какие же это действия👇
✅познание себя через свои сильные и слабые стороны
✅умение использовать свои слабые стороны и недостатки с пользой для себя или окружающих
✅готовность к выходу из зоны комфорта и встречи «лицом к лицу» со своими страхами
✅готовность к тому, что может произойти смена окружения - кто-то «отвернётся», а кто-то, наоборот, сделает шаг навстречу
✅понимание, что путь каждого человека уникален и индивидуален, а значит стоит отказаться от ожиданий «быть или стать как кто-то»
✅отказ от одобрения или похвалы со стороны окружающих
✅фокус на себе и своих внутренних состояниях и изменениях, которые впоследствии приведут к внешним
Известный философ Мишель Фуко говорил об этом так:
«Истина никогда не даётся субъекту просто так… Нужно, чтобы субъект менялся, преобразовывался… становился отличным от самого себя, дабы получить право на доступ к истине...»
Путь к себе и своим желаниям всегда тернист и долог. А для того, чтобы его скрасить, ускорить и облегчить, у вас всегда есть я. Пишите в директ для заказа разбора или записи на консультацию по познанию себя. Это однозначно того стоит✨
Ведь самое лучшее время, чтобы начать - сейчас 👍
#самопознание #познаниесебя #путьксебе #путьдуши #путьксебенастоящей
1 минута
28 апреля 2025