Найти в Дзене
1102 подписчика

Поделюсь оригинальным и очень простым рецептом тунца в кунжутной панировке👌🏻

Снимать, к сожалению, времени не было, поэтому текстом:

Тунец 4 медальона
Кунжут (у меня смесь белый и черный) 4 ч. ложки
Соль пол ч.ложки
Соус терияки по вкусу
Растительное масло

Смазываем сковороду маслом. На хорошо разогретую поверхность выкладываем тунец, обваленный в панировке из кунжута и соли. Жарим по 1,5 мин с каждой стороны. Тунец важно не пересушить. Подаем с рисом. Сверху поливаем соусом терияки. Я это делаю при подаче.
Попробуйте! Это очень вкусно! 😋 #
#тунец #кунжут #тунецвпанировке
Поделюсь оригинальным и очень простым рецептом тунца в кунжутной панировке👌🏻 Снимать, к сожалению, времени не было, поэтому текстом:  Тунец 4 медальона Кунжут (у меня смесь белый и черный) 4 ч.
00:05
Около минуты