178 подписчиков
Давайте знакомиться!
Меня зовут Олеся, и я помогаю людям находить внутреннюю опору и гармонию без десятков сеансов.
Я – психолог-консультант, ДПДГ-психолог, лайф-коуч и практик RPT (техника быстрого трансформационного изменения).
В своей работе я использую эффективные методы, которые помогают прорабатывать глубокие эмоциональные блоки и двигаться вперёд.
Работаю онлайн с взрослыми (18+) и провожу индивидуальные консультации по разным запросам:
✅Тревога, фобии, ОКР, панические атаки – научу вас справляться со страхами и обрести спокойствие.
✅Выход из абьюза, жизнь с нарциссом и без него – помогу восстановить самооценку и научиться строить здоровые границы.
✅Гармония после стресса и эмоционального выгорания – возвращаю вас к ресурсному состоянию.
✅Токсичные отношения – если запутались, не можете уйти или восстановиться после разрыва.
✅Уверенность в себе и самоценность – избавляемся от синдрома самозванца и ощущения "я недостаточно хорош(а)".
✅Личные границы – если сложно сказать "нет" и приходится делать то, что не хочется.
✅Чувство вины, стыда и бессилия – учимся справляться с этими эмоциями без самобичевания.
✅Одиночество.
✅Мотивация, путь к цели и тд.
В своей практике я использую метафорические ассоциативные карты, ДПДГ-терапию, лайф-коучинг и другие эффективные методы работы с подсознанием.
🎓 Образование
•2022 г. – Институт прикладной психологии в социальной сфере (психолог-консультант, коуч).
•2024 г. – АНПОО "Профессиональный стандарт" (социальный психолог, ДПДГ-психолог).
Повышение квалификации:
✔ Специалист RPT (работа с эмоциями, улучшение качества жизни).
✔ Метафорические ассоциативные карты (глубокая работа с бессознательным).
✔ Психологические травмы: выявление, последствия, восстановление.
✔ Расстройства пищевого поведения.
А так же проходила различные профильные курсы и семинары.
📲 Как записаться?
Просто позвоните по т. +79523438811 или напишите мне в личные сообщения @olesya_badina и мы обсудим ваш запрос.
1 минута
21 апреля