Найти в Дзене
3 подписчика

Преодолей свой страх перед камерой с Ольгой Рожковой.

ОЛЬГА РОЖКОВА
9 апреля 2025
📷 Боишься камеры? Преврати страх в свою суперсилу! 🔥
За страхом камеры стоит: ✔️неумение выражать себя, ✔️незнание, как себя выгодно подать, ✔️непринятие себя на фото, ✔️заниженная самооценка ✔️неуверенность в себе ✔️ смещенный фокус на других людей Когда вы начинаете фотографироваться, сформируйте свое намерение: "Я иду на фотосессию для чего? Что я хочу получить?" Страх камеры побеждается и становится нашим союзником тогда, когда мы поворачиваемся к нему и идем навстречу. Там наша зона роста, там наш ресурс. А значит, чтобы его взять нужно в него пойти. Как? Прожить его. Значит берем камеру и фотографируемся. Чем чаще, тем лучше эффект. Ваша задача...
Около минуты