17 подписчиков
Жалобы на трудности в отношениях чаще всего сводятся к 2 вариантам: один подавляет другого, либо наоборот возникает чувство оставленности, одиночества.
В основе каждой жалобы лежат две, противоречащие друг другу потребности, свойственные людям, о которых говорил Отто Ранк : потребность быть самим собой, (потребность в автономии) и потребность быть с Другими, то есть - в принадлежности .
В ходе нашего индивидуального развития, полученного в детстве опыта, у кого-то в больше степени фрустрирована одна, а другого – иная потребность. Мы по – разному голодны.
Справляемся мы по-разному с тем, что партнёр нас поглощает или наоборот отстраняется – уклоняемся, избегаем, заискиваем, проявляем власть и контроль….Дж. Холлис выделял 6 различных стратегий, каким образом мы с этим обходимся.
Тот партнёр, у которого не удовлетворена потребность в принадлежности, может регулярно вступать в зависимые отношения, он будет контролировать, ревновать, ограничивать свободу партнёра. Больше всего он будет бояться оставленности. В отношениях, если его партнёр будет в нём нуждаться и от него зависеть (финансово, в силу физического заболевания или химической зависимости), если другой без него будет несамостоятелен – окажется ему выгодно. Он будет сопротивляться, например, трудоустройству партнёра, его личностному развитию, его самостоятельности или выздоровлению, потому что страшно, что второй, перестав нуждаться, отдалится или вовсе оставит. Одиночество для этого человека – самый большой страх. Он откажется от себя, будет подстраиваться под ожидания партнёра, станет его тенью, откажется от своих целей, ценностей и принципов – лишь бы его любили.
А тот партнёр, которому, например, не хватало своего пространства, которого подавляли в детстве, контролировали, гиперопекали, будет бояться поглощения и растворения, будет усиленно защищаться от атак на его границы. Он будет пугаться претензий «мы проводим мало времени вместе», и при ощущении, что на его свободу покушаются – начнёт отдаляться, создавать дистанцию (что у первого вызовет ещё больше ужаса и желания догонять, цепляться).
В такой паре будут нередки ссоры, где, к примеру, жена будет обвинять мужа в том, что они проводят вместе мало времени, что он холоден, что она ему не нужна, что он не делится своими мыслями, а муж будет сбегать из дома (в бар, в работу, в гараж, к любовнице), жаловаться на избыточный контроль и душность. Ну или наоборот.
Тому, кто в данном сценарии чувствует себя жертвой, можно признать свою нуждаемость, одиночество, но сложно увидеть свои теневые стороны: жажду власти, жажду контроля, желание, чтобы второй был слабым и нуждался, жадность и другие. Однако, эти теневые стороны регулярно проявляют себя в отношениях и становятся активными участниками конфликтов.
Второй тоже охотнее расскажет про то, как невыносим преследующий его партнёр, нежели о своих теневых проявлениях.
Более детально о Теневых сторонах отношений и как с ними обходиться мы будем говорить на нашей встрече 23 апреля в 19.00
Где: м. Красные ворота
Стоимость: 2.000р
Запись: 89163372924 WhatsApp, Telegram
Количество мест ограничено
2 минуты
19 апреля 2025