Найти в Дзене
36 подписчиков

Слушайте, мне пришла в голову гениальная #идея.


Может быть, конечно, кто-то уже это придумал и до меня, но я не видела. Меня утром #осенило.

Все же #стопицот раз слышали про #колесобаланса.
⠀
Так вот давайте с вами сделаем колесо баланса субличностей.
⠀
Делаем скрин (в #сторис выложу) или находим #шаблон в интернете и заполняем его. На пример «мама», «жена», «любовница», «дочь», секси штучка», «бизнесвумен», «домохозяйка».. у каждого будет свое. Что придет, то и пишите.
⠀
Как только заполните все сферы, начинайте с ним работать. Выставляйте на шкале от 1 до 10 по каждой субличности на сколько вы таковой себя чувствуете.
⠀
Зачем?
⠀
Да, субличностей много, но важно их осознать и главное, понять какая у вас основная. Те та которая является вашей ведущей и доминирующей в вашей жизни, та из которой вы эту #жизнь проживаете и моделируете.
⠀
«Свободная женщина», «рабочая лошадка», «стерва» - это тоже субличности.

Заметьте, мы не пишем прилагательные «добрая стерва»=«стерва». Или «я блядь, но с моральными принципами». Да не важно это. Если вам пришла субличность «я блядь», моральные принципы уже абсолютно не важны. Важно на сколько от 1 до 10 вы себя таковой чувствуете.
⠀
Смотрите, если «я дочь» на 8 баллах, а «я секси» и «я стильная кошечка» на 1, но при этом я очень хочу отношений, то появляется понимание куда я направила всю энергию, какая субличность основная и доминирующая, а какие нужно увидеть, признать и подтянуть;), чтобы эти самые отношения были.
⠀
Важно, очень #важно увидеть из чего я состою. Важно себя идентифицировать для понимания, как я пришла в точку в которой я сейчас и куда мне дальше идти.
⠀
Найдутся смельчаки кто заполнит и выложит в сторис свое колесо субличностей?

Если отметите меня я вам обещаю подарочную часовую сессию на которой мы ваше #колесо разберем и наметим маршрут из А в Б)
⠀
И да, для рекламы я точно могу придумать что-то простое, банальное и не такое смелое;), так что это не реклама, а моя смклость начать уже воплощать свои бредовые теории в жизнь)
⠀
Я тоже пошла свое ✍️ рисовать!
Слушайте, мне пришла в голову гениальная #идея. Может быть, конечно, кто-то уже это придумал и до меня, но я не видела. Меня утром #осенило. Все же #стопицот раз слышали про #колесобаланса.
1 минута