12 подписчиков
Поставил новый личный рекорд!
Пробежал 23км вместе с дочкой 😮
Вначале было очень много лестниц, во благо волонтёры и другие люди помогали 🙏
Так что сегодня тренировка была на все группы мышц)
Прошлый личный рекорд был 100км на велосипеде вместе с дочкой. Осталось 2км с ней проплыть и будет Ironman 113 😀
На удивление, ей такие движухи нравятся. До старта она много раз кричала: Бежим!
Такие забеги тренируют мою смекалку, чтобы для дочки всё прошло максимально комфортно и уютно.
На 17 км она уснула, как раз было время сна.
По ощущениям, как-будто пробежал весь марафон, а то и больше) Готовился до этого в основном один. Под конец просто с Божьей помощью добежал.
#марафонудома #бегущийпапа
Около минуты
17 ноября 2024