9329 подписчиков
❗Полезные материалы для суставников от суставника!
1). ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЗАКРЫТОЙ ГРУППЕ
Каждый день в домашних условиях вы можете тренироваться со мной и задавать вопросы. Подходит для людей страдающих суставными заболеваниями, а так же для профилактики. Ежедневно выходит новый урок, вы смотрите и занимаетесь, когда захотели.
В группе вы найдете большой набор тренировочных комплексов по отдельным проблемам, которые подбираются после предварительного собеседования.
В группе легко тренируются женщины в возрасте 78 лет, мужчины, девушки и юноши, спортсмены бывшие и настоящие, домохозяйки и пенсионеры. Группа работает более 5 лет.
Месячный взнос 560 руб.
‼Отзывы от участников группы здесь - https://vk.com/album-153541751_284330368
2). ПОЛЕЗНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Обо мне и моих суставных заболевания - https://vk.com/wall-153541751_2570
Как я борюсь с болью в колене - https://vk.com/wall-153541751_3674
Почему болит плечо и колено при коксартрозе? - https://vk.com/wall-153541751_2748
Почему появляются отёки после сладкого - https://vk.com/wall-153541751_3673
Разминка для суставника - https://vk.com/wall-153541751_3717
Осанка при коксартрозе - https://vk.com/wall-153541751_2644
Можно ли приседать с эндопротезом - https://vk.com/wall-153541751_2901
Как защитить свои суставы? - https://vk.com/wall-153541751_3479
1 минута
17 ноября 2024