32 подписчика
Стремление к совершенству – благородное, казалось бы, качество.
Кто не хочет достигать вершин, создавать шедевры и получать восхищение окружающих?
Но за маской перфекциониста часто скрывается изнурительная борьба с собой, бесконечный самоанализ и удушающий страх всевозможных неудач.
Задайте себе вопрос - хотите ли вы быть совершенным человеком и если ответ "да", то какую цену вы готовы заплатить при погоне за идеалом?
Вы не разрешаете себе ошибаться ни при каких обстоятельствах?
Вам постоянно интересно, что о вас думают другие?
Сайт психологов b17.ru
12 октября 2024
Перфекционизм: ловушка успеха или путь к выгоранию
Вы перфекционист? Стремление к совершенству – благородное, казалось бы, качество. Кто не хочет достигать вершин, создавать шедевры и получать восхищение окружающих? Но за маской перфекциониста часто скрывается изнурительная борьба с собой, бесконечный самоанализ и удушающий страх всевозможных неудач.Задайте себе вопрос - хотите ли вы быть совершенным человеком и если ответ "да", то какую цену вы готовы заплатить при погоне за идеалом? Тогда вы, вероятно, жертва перфекционизма. Стремление к постоянному самосовершенствованию бесконечно утомительно и опасно в долгосрочной перспективе. И к тому же...
Около минуты
15 ноября 2024