В жизни каждого человека, как правило, есть предел. Предел всему и вся. Каким-то возможностям, переносимости боли, да переносимости чего угодно, от радости как эмоции, обжигающих углей на ступнях, диапазона низких и высоких температур. Нарративная терапия и философия, обучение которой я проходила в прошлом году, говорит нам что все проблемы снаружи и вне человека. И даже если кажется что она внутри тебя, экстериоризируй. То есть, отдели ее от себя, воплоти ее в каком-либо образе. Например, инопланетянина-марсианина, да кого и чего угодно, не связанного с тобой. "А как же идти вглубь?" - спросила я как-то свою наставницу. Она улыбнулась и сказала что в нарративке такое понятие отсутствует. #этонарративно, #нарративнаятерапия, #смелостьбытьсобой