77 подписчиков

Доброе утро☀️

Завтрак

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с черникой и бананом 🤌

Ингредиенты:

🟠Яйцо

🟠1/2 банана

🟠1 ст.л. черники

🟠3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)

Способ приготовления:

1️⃣Разбиваем в миску яйцо и хорошо взбиваем

2️⃣ Банан и чернику разминаем вилкой

3️⃣Смешиваем все в миске, добавляем муку и ту и другую - хорошо перемешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 180 ° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген

🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в БАНАН

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Около минуты

13 ноября 2024