170 подписчиков
Стойкий стресс оказывает глубокое воздействие на тело
Негативные потрясения оставляя долгосрочные следы в форме негативных эпигенетических изменений.
Эти изменения могут сохраняться даже после того, как гормон стресса перестает работать.
Кроме того, исследования показывают, что стресс может влиять на активацию или подавление определенных генов, что может привести к изменениям в функционировании организма.
Эти эффекты могут быть особенно заметны в тканях и органах, которые чувствительны к стрессу, таких как мозг и сердце.
Поэтому поддержание психологического благополучия играют важную роль в улучшении здоровья и предотвращении различных заболеваний.
Около минуты
13 ноября 2024