Решила найти путь к себе. Жизнь с чистого листа, с поиска себя. Первым делом решила вести дневник благодарности, необходимо заново научится радоваться мелочам. В вожу в жизнь различные ритуалы. Ранний подъем, вкусный и полезный завтрак. Перед тем как встать визуализация той жизни которой хочу жить. Хотя сейчас это для меня достаточно сложно. Так же добавила прослушивание и просмотром различных подкастов мотивирующих видео. Самое главное никакого телефона в первые два часа после пробуждения.