Найти в Дзене

Обед 1

✔️Бурый рис
✔️Креветки
✔️Авокадо
✔️Банан
Обед 2

✔️Зеленая греча с маслом гхи
✔️Яблоко
✔️Помидоры с оливковым маслом, посыпаны кунжутом

Обед 3
✔️ Зелёная греча
✔️Краснй перец на пару
✔️Морковь на пару
✔️Цветная капуста на пару
✔️ Куриное яйцо.
Обед 4

✔️ Цветная капуста на пару
✔️горошек на пару
✔️ Бэби морковь на пару
✔️ Паста птитим
✔️Домашние куриные сосиски

Обед 5

✔️красный рис
✔️куриные котлетки
✔️овощи на пару ( зеленый горошек, бэби морковка).

Обед 6

✔️киноа
✔️котлетка из лосося
✔️салат, помидор
✔️красный перец на пару

Больше сбалансированных тарелочек найдешь на страничке👍🏻

🫶Сохраняй и переходи👉@@mamanakormi тут все о первом прикорме и сбалансированном рационе для твоего малыша
Около минуты
102 читали