5 дней назад
• Вы подписаны
mama.nakormi / Многодетная семья👧🧒👼Детский нутрициолог🥗
6219
подписчиков
Волкова Ольга, детский нутрициолог и консультант по прикорму.
Помогаю ввести прикорм без слёз, уговоров и мультиков.
Трое детей, 5 лет практики, сотни разобранных рационов.
📅 Бесплатная схема ввода прикорма по ВОЗ — в max, ссылка ниже
https://max.ru/channel_mamanakormi
Волкова Ольга, детский нутрициолог и консультант по прикорму.
Помогаю ввести прикорм без слёз, уговоров и мультиков.
Трое детей, 5 лет практики, сотни разобранных рационов.
📅 Бесплатная схема ввода прикорма по ВОЗ — в max, ссылка ниже
https://max.ru/channel_mamanakormi
1 неделя назад
• Вы подписаны
Какую гречневую кашу выбрать для первого прикорма: разбираю составы 4 популярных брендов
Нутрициолог объясняет, почему одна гречка в составе лучше, чем каша, «обогащённая» десятком добавок. Гречневая каша — частый выбор для первого прикорма. Она не содержит глютена, хорошо переносится и подходит большинству малышей. Но если взять в руки несколько пачек с полки магазина, оказывается, что гречка у всех одна, а составы очень разные. Я детский нутрициолог и консультант по прикорму. Разобрала четыре безмолочные гречневые каши, которые легко найти в магазинах: HiPP, Fleur Alpine, ФрутоНяня и Nestlé...
2 недели назад
• Вы подписаны
Врач не поверила, что я рожаю. Через 10 минут я уже шла в палату с дочкой на руках
История моих самых лёгких родов и того, как маленькая дочка, отказавшаяся от еды, подарила мне профессию. Шесть лет назад я стала мамой во второй раз. Это были мои самые лёгкие роды. Такие, про которые снимают фильмы и рассказывают блогеры, а ты читаешь и думаешь: «Ну да, конечно. Так не бывает». Бывает. Но обо всём по порядку. К первым родам я готовилась основательно. Читала психологов, изучала натуральное обезболивание, дыхательные техники, позы. Я была уверена, что всё это применю и рожу спокойно, осознанно, красиво...
