4 подписчика
МОЙ ПУТЬ...🫶 к психологии был сложным, долгим и тернистым.
Я не проснулась в какой-то из дней и решила стать психологом.
Было бы странно, если бы это было так просто!
Все началось с моей личной терапии еще в 2013 году.
На тот момент я имела проблемы в психосоматическом плане. Были внезапные обмороки, которые начались с 2008 года, и они участились от 1 раза в год вплоть до 4 раз в год, в зависимости от возникновения реакций на какой-либо стресс.
У меня был опыт применения антидепрессантов, которые мне выписал невролог, подозрения на синдром «эпи» (эпилепсии), но все анализы указывали на то, что на уровне физиологии – проблем нет.
Антидепрессанты имели действие ровно на период употребления, как только я прекращала их принимать - случался «откат».
Я поняла, что эта тактика не сработала.
Именно с этого момента я приняла осознанное решение пойти в личную терапию.
Меня вели разные специалисты из разных стран, каждый применял свои инструменты и давал инструкции по программе «жизнь».
Годы слез, боли и усиленная работа над чувствами давали свои плоды!
Я стала лучше прислушиваться к себе, я познакомилась с собой и стала лучше понимать свои желания и то, что может меня огорчать.
Психология, как-то незапланированно, интегрировалась в мою жизнь.
Я начала изучать различную литературу, проходить вебинары, слушать лекции, анализировать опыт жизни на реальных примерах, отслеживать причинно-следственные связи и пришла к тому, что всем процессам взаимодействий с собой лично и с социумом есть свои определения и объяснения.
Но это лишь часть истории.
Продолжение следует ...🫶
1 минута
21 ноября 2024