13 подписчиков
❓Как из милой доброй лапушки сделаться гадкой несчастной бестией, которую все бесит❓
7 вредных советов
1⃣ Никогда не уделяйте время себе. Думайте только о семье, муже и детях, только об их потребностях!
2⃣ Не двигайтесь: никакого спорта, танцев и прогулок. Чем больше сидишь - тем лучше копится стресс в теле.
3⃣ Забудьте о правильном питании, здоровом сне и воде. Они вам не нужны.
4⃣ Не смейте делать приятные вещи, замечать прекрасное и дарить себе радость. Ждите, когда кто-нибудь позаботится о вас. Так всегда будет повод, на что обидеться.
5⃣ Всегда помните, что это ВЫ ВО ВСЕМ ВИНОВАТЫ. И всем должны. И еще недостаточно стараетесь, и вообще, кучу всего не заслуживаете.
6⃣ Старайтесь успеть все, и очень важно - сделать все идеально и не совершать ошибок !!!
7⃣ Будьте требовательны к себе. Почаще сравнивайте себя с другими и представляйте, что же они все о вас думают.
И главное - помните, что любить вас можно только за достижения.
А кто решил нарушить эти прекрасные правила и заняться сегодня со мной йогой - заглядывайте сюда и будьте в курсе событий: https://t.me/alideria
Около минуты
21 ноября 2024