Вчера моя коллега по обучению в в МИГИП (я учусь на психолога) поблагодарила участников нашей группы за смайлики как отклик и поддержку на ее сообщение! И тут у меня появился отклик с идеей…

На первой ступени мы учимся распознавать свои чувства, говорить из чувств, замечать чувства других, называть чувства и предъявлять их в группе.

Это капец Как не просто порой… В самом начале ВСЕГДА включалась голова и на вопрос, что чувствуешь? Из какого чувства говоришь? Каким чувством сейчас делишься? Изо рта выпадало буэ в виде «я думаю»… Мы назвали это. В группе «чувство понимания»😁

Так вот какая мысль пришла… Тренировать свои чувства в распознавании и предъявлении миру через смайлики.

СМАЙЛИКИ и РЕАКЦИИ - визуальное отражение чувств и эмоций! Интересная такая игра на узнавание своих чувств через картинки и образы смайликов)))

Предлагаю и вам если не словами, то откликаться смайликами на сообщения и посты, которые подходят по ощущениям! Не ограничиваюсь лишь сердечком ♥️ и классом 👍🏼

Вот например для меня:

🔥это как класс только с выражением большей эмоциональности и поддержки автору

🕊сообщение-добрая весть, пришедшая в жизнь того, кто поделился.

☀️ тепло и светло от сообщения, мысли или чувства в него вложенного

🤗 обнимаю в поддержке, в похожести, как близкого по духу

👌🏼чотко, точно сказано, согласен

♥️лайк, сердечная поддержка, делюсь сердечностью

✍️взял на заметку то, это подходит мне

И т.д.

Вообще заметил, что с недавнего времени, что не стал чуть больше тратить времени на подбор смайлика, максимально подходящего моему состоянию в моменте и отношению к написанному!

Можем в это с вами поиграть как практику или эксперимент для расширения своего чувственного диапазона🤗 А какие у вас любимые смайлики?

Что скажете?😁 или поставьте свою реакцию😂

1 минута

6 ноября 2024